こんにちは。
めだかです。
今朝起きた時に体がかなりエネルギーを欲していました。
「お腹が空いて動けない…」
→なんかフラフラします
ちなみにダイエット中もきちんと食べています。
昨日は朝はベーグル、お昼は牛すじカレー、夜は唐揚げでした。
普通に食べているのに何故こんなにお腹が空く？？
「とにかく食べたい！」
「甘いスイーツが食べたい！」
→特にクリームののったものが食べたい！
珍しい感覚です。
その上、何故か足の裏から肩にかけて疲労からくる痛みがあり。
「動くと痛い…」
今日はいわゆるチートデイ&体を休めます。
体からのサインなのかもしれませんね。
「たまには食べたいだけ食べていいよ」
「たまにはスイーツもいいよ」
そしてやってきました！
スタバ♡
抹茶クリームフラペチーノのチョコチップ追加♡
徹底的に甘やかしました(笑)
はー。
幸せです
では、本日のダイエット記録です！
12/25スタート 62.1㎏
今日も減っていました！
嬉しい♡
さすがに明日は増えているかも…