こんばんは
彫刻リンパ®︎協会認定サロン𝐒𝐎𝐌𝐈のりょんです。
日頃からお仕事、勉強、家事育児など
がんばっている皆さん本当にお疲れ様です(^^)
気付けば自分の時間が無かった！
ってことはないですか？
忙しい毎日で、急にどっと疲労感がきたり。
朝起きるのがつらい
やる気が起きない
食欲が落ちている
逆に食欲旺盛で食べ過ぎる
など、たまにありますよね〜
そんなときは自分を責めず、
受け止めてあげると楽になると思います(^^)
そして、「自分の好きな時間」をつくる。
入浴中、キャンドル灯してビデンスティーをのむ。
なんでも良いと思います。
「好きな時間」をつくることは
わがままじゃないし、
むしろ良いことしかない(^^)
自分が機嫌良くて、
周りに元気を与えたり優しさがあれば
見返りを求める訳ではないけど
きっと返ってくると思います。
ひとは「鏡」なので(^^)
今日も一日お疲れ様でした♡
private salon 𝐒𝐎𝐌𝐈
身も心も”やわらかに”なりたい方へ...
日常のしがらみから自分を心から解放し、
ゆったりとした時間を過ごしませんか？
身体が変わると思考が変わり
思考が変わると環境が変わり
環境が変わると生きやすくなり
生きやすくなると楽しくなる
セラピスト：Kim Sunryong （キン スンリョン）
＞＞彫刻リンパ®協会認定セラピスト
＞＞柔道整復師（国家資格）所持
＞＞地元福岡県にて整骨院勤務とサロンワークをし、神奈川へ。
SOMIでは、完全紹介制とさせていただいております。
お気軽にお問合せくださいませ＾＾
📷Instagram➡ @somi_sunryong
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