63.3

63.3kg

朝
バナナ

サノレックス1錠

昼
イオンのカロリーメイトみたいなやつ一袋

夜
しゃぶしゃぶ

夜は彼と外食。
お肉は一人前食べずに娘にパス！
半人前とお野菜かな。

明日は温泉旅行なのでダイエットは一休みして楽しんできます。