大幅ベスト更新

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10000mペース走(TT)

39:12

平均ペース3'55"

平均心拍数201


2度目のキロよん10000m。PBを大幅更新しました。距離も少しずつ走れるようになっててよかった。平均心拍数は驚異の200超え。ちなみに最大心拍数は219でした。


せっかくの無料券なのにみなみはセンスなし