とにかく内観して
ネガティブな思い込みを見つけて
“手放す” ということを
この1〜2年程根を詰めて
やってきたように思う
沢山の固定観念を見つけられたし
そのお陰で楽になれた事もたくさんあった
でも何だか最近
ネガティブ観念の手放し作業に
違和感を感じてきてて
だいたいいっつも
同じような答えに行き着くし
何かどん詰まりを感じ出していて
そして何よりもこの作業
最初は色んな自分を発見できて
楽しかったけど
何だかいつまで経っても
修行してるみたいで
楽しくなくなってしまった
なのでここらで一旦
手放すことを手放そうと思う
そう思ったら何だか急に
心がふわぁ〜っ(=´∀｀)
と軽くなって
何や〜
いつの間にか
重くなってたんや〜
と気づけた
手放す事を考えてる時って
ネガティブにフォーカスしてるから
その間は気分が悪いのだ
今現在は楽しい作業と思えてないのに
癖になってて
“手放さなければいけない”
という固定観念を
新たに生み出してしまってた
人によって合う合わないとか
やったらいい時期不必要な時期とか
あるのかも
何にしても
手放し作業が
“今、楽しい” ならやる。
“今、楽しくない” ならやらない。
しばらくこの感じで
軽〜くいきまっしょい(о´∀`о)
待望の氏神様の蓮の花が咲いたヽ(*´∀`*)ﾉ.+ﾟ