ゴーヤ

は　続くよ～～　どこまでも～～　

　　ポッポ～　　　「待ってよ～～」

今日の　　　

・ゴーヤ　と　ウィンナー　炒め

・厚焼き玉子（天かす、ねぎ）

・ピーマン　と　カニカマ　オイマヨ和え

・トマト

残暑が厳しかったからか　

9月に入りゴーヤ収穫の頂き物　　　（　冷凍保存　　　）

使うしかないっしょ