家のあるもの食材で 
今日の 
・ゴーヤとたまねぎとハムの炒め物
→ゴーヤ（実家で頂き冷凍保存分）
→たまねぎ（義理母に頂いたモノ）
→ハム（会社よりお中元で頂いたモノ）
・ポテトとコーンのマヨマスタード焼き
→じゃがいも（義理母に頂いたモノ）
→とうもろこし（旦那様会社得意先で頂き冷凍保存分）
・きゅうりとわかめの酢の物
→きゅうり（実家で頂き冷凍保存分）
→わかめ（鳴門わかめ
会社のお中元をみんなで分けて頂いたモノ）
・厚焼き玉子（ごま）
→玉子（実家で玉子1円の日
に買ったモノを頂いた）
現在消費に回り中 