ダレダレ・・・

先日旦那様が得意先でもらってきた　おくらで

冷凍保存食品を作ったので

（ほとんどがでかすぎてスジスジ食べられない　

でも　ＣＯＯＫＰＡＤ 　の知恵を　頂いて　少しは　食べるなり）　

さっそく

今日の　　

・チキンカツ（自家製冷凍保存）

・おくらかつおぶし和え（自家製冷凍保存）

・高野豆腐煮物（自家製冷凍保存）

・厚焼き卵（天かす、青海苔）

・プチトマト

弁当作り簡単

ラクしなきゃね　

胃痛がするので旦那様の弁当も自然と軽めに・・・