なかなか

朝バタバタで　撮れない　

今日の　

・ハンバーグ

・ピーマンとハムのマヨ焼き

・きゅうりとわかめの酢の物

・ゆで卵

市販冷食は冷凍庫にありますが

食材がほぼないときか、体調が悪いときしか使いません。

最近、自家製冷凍食作り暑くてさぼりがち　

なので朝から火を通したりして　作ることが多い。

夏の朝は　　との戦い　

　 　ふんふんふん　　あと　　　ふんふん・・・　

一汗かきますね