ノルマ消費メニュー

消費・・・消費・・・　　

旦那様と私が一生懸命働いてもらった　

買った物は無駄にしたくない　

できるだけ美味しいモノに作り

満たされた食事にしよう　

おは　　ヘルシーメニュー

①くずきり　で

くずきりのからし和え

②高野豆腐　で

高野豆腐のカレー焼き　

ラストは・・・　くずきり+黒豆で何か作ろう