朝ごはん
雑穀米
納豆
きゅうりの漬物
豆乳(黒ごまきな粉)
昼ごはん
おやつ
半分、息子へ
夕ごはん
煮込みハンバーグ、白米、少しトーストした食パン
旦那はんが
上司からいただいた、かわいいやーつ。
かわいくて食べられん！
朝イチの体重
53.65kg
残すところ、あと１日で仕事納め。
帰り道にスーパーで
裏白
鏡餅(ウサギつき)
缶詰め色々(三割引
)
)ツナ、イワシ、小豆、コーンなど
Häagen-Dazs
チーたら
お煎餅
年末年始お楽しみアイテムを買いました
朝イチの体重
53.65kg