朝ごはん
昼ごはん
子どもたちには、クリームパスタ
大人は、鴨とネギのオイルパスタ
おやつに
ホワイトデーの。
マカロン
フィナンシェとマドレーヌ
私はフランボワーズを
夕ごはん
麻婆豆腐
レタスとゆで卵のサラダ
サムゲタン
炭酸水
今日は、雷⚡️に暴風で
台風みたい。
生理のため、朝から本を読み、
眠くなって昼寝
隣をみると私より大きくなった息子も
昼寝
雨の日は好きなんだな～
雨だから仕方ないな、とあきらめて
のんびり出来るから(笑)
家族もいて、心配ないし。
ゆっくりお茶したりして。
本のおかげで
台所の片付けをしたから
本日はよし、とします
生理が終わったら、ね！
教えてもらった筋トレの動画やろ。
食事も見直そう
朝イチの体重
54.6㎏
