ブログネタ：3食食べてる？ それとも…
参加中私は2食 派！
朝ごはんは食べません．
理由は２つ．
朝が早い．
電車に長く乗るので気持ちが悪くなってしまう．
お昼ごはんは食べます．
研究室で先生や先輩，同期たちと食べます．
夜ごはんも食べます．
だいたい夜中11時過ぎに食べます．
太っちゃうな～
でも，もう慣れちゃったから平気かな．
成長ホルモンは午後11時～午前2時の間に出ると聞いたことがありますが，
規則正しく午後11時ご飯食べて，午前2時頃寝る生活を送っていれば，
ホルモンの出る時間もずれてくるんじゃないでしょうか．どうなんでしょう？
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