こんばんはぁ
昨日は
休肝日成功！
１日断食失敗😵💧でした。
飲むのは我慢できても食べれないのはつらい
夜まで我慢出来てたけど
冷蔵庫開けたら食べたくなって
納豆ご飯にお味噌汁だけ食べました。
意志が弱すぎるよ
でも16時間以上断食は出来たかなあ
休肝日前日の晩酌
海鮮塩焼きそば作りました。
エビ、イカ、ホタテ、かまぼこなど入れて
野菜もたっぷり
ソース焼きそばより好きかも
50%OFFの甘海老お刺身
前日スライドのシーフードマリネ
黄金イカ、プチプチ感がたまらない。
いつものシークヮーサーです
全体図
なんだか魚介類多しな晩酌になったなあ
食べ過ぎました。
ごちそうさまでした