お楽しみ会

30代から80代までの方たちが参加してのお楽しみ会

野菜ソムリエさんに小松菜とバナナの健康ジュースを教えてもらう

小松菜が入っていることを感じさせない、子供でも美味しく飲めるジュース
ビタミンC、カルシウム、カロチン、ビタミンB6、カリウム、マグネシウム、食物繊維が含まれていて、手軽にできるジュース

ミキサーも持ってるし、早速小松菜とバナナを買ってきて作ってみよーっと


続いて、ペーパークラフトでコースターを作る方たち

ランチョンマットでティッシュケースを作る方たち

どちらも真剣な顔

針に糸が通らないとか、ホックの穴が小さくて見えないとか、悪戦苦闘しながら楽しんでた

さすがに、針と糸を使ったティッシュケース作りは、60代以上の方々は手早かったさすがです


ラストは骨盤体操の先生が登場

先生、私と同い年なのにプリっとしたイイおケツしてるわ～

コラコラ！おっさんになってるぞー


骨盤にゴムをしっかり巻いて、嵐の曲に合わせてゆっく動かす

私、嵐の曲に反応して踊り出してしまいそうアカンよー

骨盤体操は動きがゆっくりで、畳半畳あれば出来るから80代のTさんでも出来ちゃう

準備運動の腰回しだけでも汗が出てくる
ん？？準備運動がフラダンスに見える方がいらっしゃるわ
そっか、Kさんはフラダンスを習っているんだった


あっという間の2時間、みなさん楽しんでもらえたようでした
よかった、よかった



鳥取出張に行っていたパパさん友達からお土産いただいちゃいましたー

鳥取は、何でもかんでも鬼太郎なんだー

ちなみに、私が産まれたのは鳥取県なんです



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