ちょっと真面目な話 | ドゥリーのブログ

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日常のささいなことを綴っています

予防医学普及振興会の薬剤師さんのお話を聞いた。

話の中のひとつ。
基礎代謝のうち、脳が使用するカロリーは20%。
頭を使うとカロリーが消費される。

そっかぁ、頭を使わなきゃいけないんだ目

ゴロゴロ横になってダラダラ何も考えずにテレビを見てるのが一番いけない。って薬剤師さんが言ってた汗


今週は、とーっても忙しくて、たくさん頭を使ったけど、やせたかな?

アカンあせる体重計の電池が切れてて測れない叫び


食べても太りにくい時間帯は午後2時~3時。
逆に、午後10時~午前2時が50倍太りやすい。って。

あー、夜な夜なビールとつまみをするのをやめよー爆弾



そう言えば、
先日、お嫁にいく時に母に持たせてもらった着物を着たら、もう着られない状態だったドクロ

そう!
身体のサイズが変わりすぎてしまって、合わない汗
ガーン叫び

身体の真ん中にこなくてはいけない「おくみ線」があり得ない位置に。

タンスにあった着物を次々出して着てみたけど、結果は同じ。

袖を通したことも無い、見たこともない着物もいくつかあった。

母上どの、ごめんなさいダウン

娘が着られる日まで、待っててね音譜










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