00563： ヨガ
2013.06.08
久ーーーしぶりのgym☆
金曜～土曜と会社の泊まり込み合宿で大宮に缶詰になってましたが、
午後1セッションで終了、
昼間に解散になったのでそのまま行ってきちゃった
2時間くらい体動かしてきたけど、
今回は初めてのヨガコース（1h ）に参加してみた！！！
まず、先生のソフトな語り口調にリラーーーックス。
初めてだったけどわりと初級コースはできた♪
呼吸を深くしていくと自然に自分に意識が向いてきてとっても不思議だったなぁ。
インナーマッスルを刺激しながらの色々なストレッチ。
最後のrelax timeでは、じわ～～～っと中から暖かくなってきて気持ちよかった♪
人気の理由が私にもわかっちゃった(*^^*)
ヨガ初日にして早速私もヨガ好きになりました
また参加しよっと(//∇//)
Android携帯からの投稿
久ーーーしぶりのgym☆
金曜～土曜と会社の泊まり込み合宿で大宮に缶詰になってましたが、
午後1セッションで終了、
昼間に解散になったのでそのまま行ってきちゃった
2時間くらい体動かしてきたけど、
今回は初めてのヨガコース（1h ）に参加してみた！！！
まず、先生のソフトな語り口調にリラーーーックス。
初めてだったけどわりと初級コースはできた♪
呼吸を深くしていくと自然に自分に意識が向いてきてとっても不思議だったなぁ。
インナーマッスルを刺激しながらの色々なストレッチ。
最後のrelax timeでは、じわ～～～っと中から暖かくなってきて気持ちよかった♪
人気の理由が私にもわかっちゃった(*^^*)
ヨガ初日にして早速私もヨガ好きになりました
また参加しよっと(//∇//)
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00560： Happy Dream
2013.06.03
今朝？昨日？
とっても幸せな夢を見た
思わず2度寝してしまってちょっと焦ったくらい(笑)
あれが現実になったらいいのになー。
今日も幸せな夢が見れることを願って…
おやすみなさい
Have a happy night!!
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今朝？昨日？
とっても幸せな夢を見た
思わず2度寝してしまってちょっと焦ったくらい(笑)
あれが現実になったらいいのになー。
今日も幸せな夢が見れることを願って…
おやすみなさい
Have a happy night!!
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00559： Yukki's Wedding
2013.06.02
高校吹奏楽部の友達の結婚式行ってきました～
★披露宴★
初めてお会いした旦那さん、一回り上には見えないほど若くて楽しい方でした！！
おっとり、だけどしっかりした友達とのバランス抜群☆
結婚式もとってもオリジナルでmemoメモって感じww
和服からのウェディングドレス、
新郎挨拶での Here we go!!、
ご両家両親とのケーキカット、
各テーブルでの写真撮影時の一人一人への一言、
最後の新郎挨拶での♪幸せなら手を叩こう～♪での締め、
とかとか。
オリジナリティー溢れる暖かい披露宴でした
★2次会★
ビンゴで景品いただいちゃった♪
どうもありがとうヾ(＠^▽^＠)ﾉ
結婚式って、本当幸せもらえるね♪
友達の幸せな笑顔見てるとこちらも幸せな気持ちになる♪
私も早く結婚式したーーーい笑
高校吹奏楽部の友達の結婚式行ってきました～
★披露宴★
初めてお会いした旦那さん、一回り上には見えないほど若くて楽しい方でした！！
おっとり、だけどしっかりした友達とのバランス抜群☆
結婚式もとってもオリジナルでmemoメモって感じww
和服からのウェディングドレス、
新郎挨拶での Here we go!!、
ご両家両親とのケーキカット、
各テーブルでの写真撮影時の一人一人への一言、
最後の新郎挨拶での♪幸せなら手を叩こう～♪での締め、
とかとか。
オリジナリティー溢れる暖かい披露宴でした
★2次会★
ビンゴで景品いただいちゃった♪
どうもありがとうヾ(＠^▽^＠)ﾉ
結婚式って、本当幸せもらえるね♪
友達の幸せな笑顔見てるとこちらも幸せな気持ちになる♪
私も早く結婚式したーーーい
笑00558： 食い道楽
2013.06.01
大阪tourで 食べ歩き
道頓堀川のドンキの横でクルーズ待ってるとき。
初めての 『たこせん』 いただきました！！
えびせんにたこ焼きが挟まってます
美味しかった～(*≧∀≦*)
そして20min.の道頓堀川クルーズ後にお昼！
初めての 『金龍ラーメン』 いただきました
キムチ入れてもいいし、素朴な味で美味しかった～(*≧∀≦*)
この味で600円はめっちゃ安いです！！
天神橋筋でおやつに 『コロッケ』 いただきました～☆
じゃがの味かしっかりしてて、甘くて、美味しかった！！
ほっくほくですよーーー
最後に先輩たちと 『たこ焼き』 食べに行った☆
自分で焼けるお店で久しぶりにくるくる♪
焼くのも楽しいし、食べても美味しかった！！
大阪は本当食の都ですね
また近いうちに行けるといいな～:*:・(￣∀￣)・:*:
大阪tourで 食べ歩き
道頓堀川のドンキの横でクルーズ待ってるとき。
初めての 『たこせん』 いただきました！！
えびせんにたこ焼きが挟まってます
美味しかった～(*≧∀≦*)
そして20min.の道頓堀川クルーズ後にお昼！
初めての 『金龍ラーメン』 いただきました
キムチ入れてもいいし、素朴な味で美味しかった～(*≧∀≦*)
この味で600円はめっちゃ安いです！！
天神橋筋でおやつに 『コロッケ』 いただきました～☆
じゃがの味かしっかりしてて、甘くて、美味しかった！！
ほっくほくですよーーー
最後に先輩たちと 『たこ焼き』 食べに行った☆
自分で焼けるお店で久しぶりにくるくる♪
焼くのも楽しいし、食べても美味しかった！！
大阪は本当食の都ですね
また近いうちに行けるといいな～:*:・(￣∀￣)・:*:
00557： 大阪Tour
2013.06.01
10年ぶりくらいの大阪、超～楽しかった
今回のtour行程をご紹介します!!!
桜島駅集合からのフェリー
市民の足、道路と同じなんだって。だから無料なのです！
だし、元日だけ休みで朝も早くから運航！
対岸の天保山観覧車
観覧車でかい～！！！
全面透明なやつに乗車！まぢで怖かった～でも思ったほどではなかった(笑)
やっぱ景色は抜群で眺め最高でした☆
でもでも、それにしても足元が透けてるって本当怖かったよ。。
道頓堀と道頓堀川水上バス
久しぶりすぎて景色変わっててビックリ！
川を挟んで歩道ができてたし、お店も色々変わってたし。
相変わらずのグリコ、ばっちり写真先輩に撮ってもらった～(*^^*)
ガイドのおばちゃん最高すぎる☆めちゃ面白かったし!!!
不動明王
こういう仏像は初めて見ました！
お水かけるのなかなか難しかったです～。
じゃんじゃん通りからのスマートボール
中学くらいで家族旅行行った時大好きだったからまた行けて嬉しかった～☆
短時間で十分楽しんで、しかもばっちり景品getだぜ♪
通天閣は30分待ちだったので断念。
とことこ徒歩
大阪は以前は“逢坂”だったんですって！
そしてここはその名前が残っている！
四天王寺
中がとても広くて空気感もちょっと違くてかなり良かったです！
鳴り響く鐘の音がなんとも心地よかった(^^)
大阪城
門とかカッコいいですね。
天守閣にはギラギラのシャチホコと虎がいてかっこよかった！
天神橋筋
最後に学問の神社！街の中にあるステキな空間！
日本一長い商店街を歩きながら天満駅へ。
とーーーーーっても濃い楽しい1日でした
それにたっくさん歩いて気持ちよかった(*≧∀≦*)
大阪、やっぱりいいですね～☆
また遊びにきたいぞ～
10年ぶりくらいの大阪、超～楽しかった
今回のtour行程をご紹介します!!!
桜島駅集合からのフェリー市民の足、道路と同じなんだって。だから無料なのです！
だし、元日だけ休みで朝も早くから運航！
対岸の天保山観覧車観覧車でかい～！！！
全面透明なやつに乗車！まぢで怖かった～でも思ったほどではなかった(笑)
やっぱ景色は抜群で眺め最高でした☆
でもでも、それにしても足元が透けてるって本当怖かったよ。。
道頓堀と道頓堀川水上バス久しぶりすぎて景色変わっててビックリ！
川を挟んで歩道ができてたし、お店も色々変わってたし。
相変わらずのグリコ、ばっちり写真先輩に撮ってもらった～(*^^*)
ガイドのおばちゃん最高すぎる☆めちゃ面白かったし!!!
不動明王こういう仏像は初めて見ました！
お水かけるのなかなか難しかったです～。
じゃんじゃん通りからのスマートボール中学くらいで家族旅行行った時大好きだったからまた行けて嬉しかった～☆
短時間で十分楽しんで、しかもばっちり景品getだぜ♪
通天閣は30分待ちだったので断念。
とことこ徒歩大阪は以前は“逢坂”だったんですって！
そしてここはその名前が残っている！
四天王寺中がとても広くて空気感もちょっと違くてかなり良かったです！
鳴り響く鐘の音がなんとも心地よかった(^^)
大阪城門とかカッコいいですね。
天守閣にはギラギラのシャチホコと虎がいてかっこよかった！
天神橋筋最後に学問の神社！街の中にあるステキな空間！
日本一長い商店街を歩きながら天満駅へ。
とーーーーーっても濃い楽しい1日でした
それにたっくさん歩いて気持ちよかった(*≧∀≦*)
大阪、やっぱりいいですね～☆
また遊びにきたいぞ～
00556： パンケーキ
2013.05.31
大阪出張～☆とっても久しぶりだ～！
後輩ちゃんとお洒落にランチ♪
これ、パンケーキですから
とっても美味しかったよ～
Butter： http://www.butter-pancake.com/
大阪出張～☆とっても久しぶりだ～！
後輩ちゃんとお洒落にランチ♪
これ、パンケーキですから
とっても美味しかったよ～
Butter： http://www.butter-pancake.com/
00555： 予防接種完了
2013.05.29
全3回の予防接種がやっと終わりました！
1回目を打ったら、2カ月目と6カ月目と決められた日程で続けて注射を受けます。
針さすときはそんな痛くないんだけど、薬を注入するときが結構痛い
3回も痛いのがまんしたからこれできっと子宮頸がんの予防ができたはず！
それにしても予防接種費用高かった。。。
自治体とかからの補助があるうちに受けとくべきですね(^_^;)
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全3回の予防接種がやっと終わりました！
1回目を打ったら、2カ月目と6カ月目と決められた日程で続けて注射を受けます。
針さすときはそんな痛くないんだけど、薬を注入するときが結構痛い
3回も痛いのがまんしたからこれできっと子宮頸がんの予防ができたはず！
それにしても予防接種費用高かった。。。
自治体とかからの補助があるうちに受けとくべきですね(^_^;)
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