00822: OGASAKA合宿
2014.04.27-29
八方で毎年恒例のコブ合宿!!
もう季節は春。麓は桜がもうすぐ満開という頃。
ゴンドラで上がってスキー場上部へ。

山に上がれば雪はまだまだたくさん!!
ところどころ穴空いてたり薄いとこはあるけど充分滑れます(o^-^o)

今回の講師は佐藤久哉さんと丸山貴雄さん☆
そしてOGASAKA大塚さんのサポートのもと練習してきました☆
テーマはコブなので、全てはコブに向けたベーストレーニングと応用編。
黒菱、兎、新コースを滑り倒してきました。
色んなバリエーショントレーニングをしたので、
自主トレの時に改めて練習しなきゃ!
特に根性トレーニングになったのが、ベーとしてバランスを確認した後、
約板1本分幅の小回りレーンを作って、ノーストックでも練習しました。
コントロールが難しくって怖かった。。。
↓

今回もたくさんの学びがありました。
・ ターン中のポジション、腰の向きと位置
・ 上体の安定とトップの活用
・ コブの狙うポイント、板の向き
・ コブを越える時の引き戻し
・ ストックのつくタイミング
そして、そもそも私は根性が足りないということがリマインドされました
中斜面や深くないコブではなんとか新しい動きを出せるようになってきたのに
急斜面や深いエグいとこでは体が動かなくなり板横に向けちゃうし。
みんなは挑戦してるのにできない自分への悔しさか増すばかりでした。
それでも、小さな変化の積み重ねでできるようになったことは成果です。
これを次の課題として急斜面や落差のあるコブにも展開していけるようにしないと。
コブは好きだから、怖さもあるけど頑張る!
もっとかっこよく滑りたいし、自分の武器にしたいからね(*^^*)

関係者のみなさん、ありがとうございました!!!
早く殻を破れるよう残りのシーズンも集中して1歩1歩積み重ねていきます★

八方で毎年恒例のコブ合宿!!
もう季節は春。麓は桜がもうすぐ満開という頃。
ゴンドラで上がってスキー場上部へ。

山に上がれば雪はまだまだたくさん!!
ところどころ穴空いてたり薄いとこはあるけど充分滑れます(o^-^o)

今回の講師は佐藤久哉さんと丸山貴雄さん☆
そしてOGASAKA大塚さんのサポートのもと練習してきました☆
テーマはコブなので、全てはコブに向けたベーストレーニングと応用編。
黒菱、兎、新コースを滑り倒してきました。
色んなバリエーショントレーニングをしたので、
自主トレの時に改めて練習しなきゃ!
特に根性トレーニングになったのが、ベーとしてバランスを確認した後、
約板1本分幅の小回りレーンを作って、ノーストックでも練習しました。
コントロールが難しくって怖かった。。。
↓

今回もたくさんの学びがありました。
・ ターン中のポジション、腰の向きと位置
・ 上体の安定とトップの活用
・ コブの狙うポイント、板の向き
・ コブを越える時の引き戻し
・ ストックのつくタイミング
そして、そもそも私は根性が足りないということがリマインドされました

中斜面や深くないコブではなんとか新しい動きを出せるようになってきたのに
急斜面や深いエグいとこでは体が動かなくなり板横に向けちゃうし。
みんなは挑戦してるのにできない自分への悔しさか増すばかりでした。
それでも、小さな変化の積み重ねでできるようになったことは成果です。
これを次の課題として急斜面や落差のあるコブにも展開していけるようにしないと。
コブは好きだから、怖さもあるけど頑張る!
もっとかっこよく滑りたいし、自分の武器にしたいからね(*^^*)

関係者のみなさん、ありがとうございました!!!
早く殻を破れるよう残りのシーズンも集中して1歩1歩積み重ねていきます★


















