00720： アサマ -Day2-

2013.12.15


★SAC強化合宿：Day2★


朝方は雪＋風で吹雪で見るからに激寒

だから暖かい格好にホッカイロまで貼ってったのに晴れたww


みるみるうちに快晴よ。気持ち良かった(*^^*)




合宿最終日は半日。
あっという間に終わっちゃったけど収穫のあるトレーニングができました♪

大半をロングで最後の2本をショート！
たくさんぐるぐるして都度いただいた指摘の改善を試みる。
　・　動きは悪くない、方向性もよし
　・　前傾には注意
　・　動きをみせる、ただ足の長さは変わらない
　・　限界でなくまだ余裕を感じるくらいの方がbetter
　・　今のターンサイズを保ってスピードアップ


午後は、キャプテン中心に残ったメンバーで小回りの滑りこみ！！！
苦手だった小回り、しかもあの小回りレーン。
やーーーっと滑り方が動きの感覚としてわかった:*:・(￣∀￣)・:*:
　・　全ては急停止ですよ
　・　そして突っ込む勇気
　・　あとはズドーンズドーンズドーン


あんなに落差をとるとは、、、いい感覚を掴めちゃった

早くまた練習したいо(ж＞▽＜)ｙ ☆



(敦さんBlogよりいただきました～♪)




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