00706： アサマ

2013.11.30-12.01


★BS camp★


もともとは韓国でのメーカー合宿に行く予定だったこの週末。

仕事の忙しさのピークがいくつも重なったのと、
かつ重要なプロセスも同時に行う必要があったこと、
常に終電まで＋家でも夜中までの仕事が続き韓国は断念。

残念だったけど今振り返っても懸命な判断でした！


その代わりに、国内での週末は有効活用


弟が所属しているレーシングチームのシーズンインキャンプに参加
2年前?のこの合宿に引き続き2度目です☆

2日間とも快晴でバーン状況も最高でした




全体的にぐるぐる練習がメインでたっくさん滑りました。
スタート地点までの移動は各自プルークのトレーニング。
これごなかなか良かった:*:・(￣∀￣)・:*:


結論


すっごくいい練習ができて本当行ってよかった～(。>д<)

前回からの私の進化も誉めてもらって嬉しかったし、
何よりまたヒントをもらって見た目も感覚もグッと良くなった

長年あまり変化させられなかったショート系も今年は変身できそうな予感!!!!!


忘れないようにメモメモφ(．．)

・　プルークバリエーション、2種目徹底
・　全開放バリエーション、手はクロス
・　早い段階での傾き、腰は外足の真上に、左外足注意
・　スキーに対する垂直なプレッシャー、上体は起こしてダウンモーション
・　トップからの食い込み
・　横ではない、前へそして高さキープ
・　ショートでのメリハリ、プレッシャーと開放


今回の閃きと変化は必ず今年の私に大きな変化をもたらす




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