2024/5/14(火曜日)の記録
おはようございます
シマリスです🐿
訪問＆いいね＆コメント有難うございます
身体記録
162cm
一日一言
朝起きるといいお天気
しっかり朝日を浴びると太陽から元気がもらえる気がします
そんな朝、ちょっとした気づきが嬉しかったので珍しく美容の話
夜はクレンジング＋泡立て洗顔をしてますがどうしても朝は面倒で
そんな時に見つけたこちら
肌につけるともこもこ泡が出てくるんです
小鼻の黒ずみが少し減ったような気がします
まだまだ改善の余地ありですが、以前はもっとぱっと見分かるくらい黒ずみありました
洗いあがりのサッパリしているので朝洗顔にピッタリで気に入ってます
一媛さんのブログに書かれていた首のしわ
年齢の割にはあまりない方で
というのも若い頃に「首には年齢が出る」というのをテレビで見て、なんとなく使用後の化粧水コットンで拭いたりしていました
美容関係の仕事をしている友達にも『首のしわがあまりない』とお褒めの言葉頂いたりヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪
あと踵
季節関係なくカサカサしてて特に冬には棘かと思うくらい乾燥してガサガサになってました
ケアクリームを塗ったり、角質取りしたり、踵ケア靴下履いて寝たりしてましたが一向に改善に向かわず、、
３年くらい前からかな？美顔器後のコットンで拭いていたら年間通してケアする必要もなくなりました◎
↑あけみさんも同じような事仰られてましたよね
知らず知らずのうちにしていたことですがどちらも乾燥対策になっていた
正解だったと分かって嬉しくなりました
美容熱が高まっていて
一媛さんの美白講座やファンデーション講座もすごく楽しみです
食事記録
睡眠:21:30〜5:30
活動量:6097歩
今月のグラフ
昨日は一日通してお腹が減る日だったなー
夜に食べ過ぎてしまったし
今日はお楽しみのzoomの日
参加される方々よろしくお願いします
よき一日お過ごしくださいね
今月の予定
5/3-5 キャンプ +0.3
5/11 デイキャンプ＆女子会 +0.4
5/19-20 ブラデリスメンテ？5/26 旦那さんデート