アイコン変えました(◠‿◕)
好きな色をベースにしたら海に空も好きだけどね！
ブログも少しずつ書きたいときに
書こうと思うようになってきました。
更年期についてのブログを書いてる方がいて
気になってたので
メッセージを送ってみた。
そしたら、どんなときに調子悪くなるか
書いてみたらとアドバイスもらいました。
音に過敏になる人やっぱりいるんだと・・・１人じゃないのねって安心した。
さっそく更年期日記書くことに。
６月のまとめとして体調不良になる前のことを
思い出し書いてみたら
調子良いと思って３日連続で一か所以上出かけてる
例えば、歯医者さん行ってからモール行ったり
次の日もそんな感じでしてたらか
休みの日に体調が良くなかった。
次の週には
体調不良になる前の３日間イライラしてたことがあって
4日目にドッカーンと来て今の状態。
だから調子悪くなるパターンは
調子が良くてもそれ以上は行かないこと・・・
当たり前だけど一か所だけにすること。
イライラし始めたら心地よいことすること
好きな香りに囲まれ
うまくハマったジャスミンティーを飲んだり
リラクゼーション音楽を聴くこと。
パターンが決まればそこまで酷くならないのでは？って
毎日メモして書いてみようとおもう。
今日は穏やかでした(^^ゞ
ここからはスノ事
LIVE DVDをフラゲしてきた！
今回は通常盤だけ
京セラの最終日ダイジェストが入ってたから(◠‿◕)
生配信してくれたのも入ってたし
ダブルアンコールのあとに
めめが帰り際に"行ってきます！！"って
入れてくれてありがとう🖤
嬉しかったよ(人*´∀｀)｡*ﾟ+
その前にも口パクで行ってきますって言ってたような…。
MCダイジェストも面白かったし
コントも笑えたし楽しかった
私は京セラの初日に参戦で
思い出は京セラに置いてきました(≧▽≦)
ほぼ覚えてないけど
Grandeurで
メインステージからバックステージに来たことは
覚えてるよ！
目の前にキターーって思ったから(*^^*)
本編も見たよ！
マルチはめめだけ見たけど
約束は君とはヤバイ…
今の私にはジーンとくる( ꈍᴗꈍ)
そして立て続けの新CM
順番に
REGZAの梅田の広告…見に行けるかな〜( ；∀；)
一時帰国に
Zoff
晴れ風
今日も来たよ！
午後の紅茶も
新CMで今の髪型で。
どんだけ仕事してたのか！？
日本に帰ってきたらどうなるのか(^^ゞ
今のうちにゆっくりはできないけど
リフレッシュできてたら良いな。
めめぐらむも不意にきてびっくりする
今日この頃。
#午後の紅茶 新CM
— キリンビバレッジ♪ (@Kirin_Company) 2026年6月30日
7.1公開#目黒蓮 pic.twitter.com/yAUxlKhjfZ
内村光良×Snow Man目黒蓮🍺
— オリコンニュース (@oricon) 2026年6月29日
晴れ風 新CM「本日、花火。」篇7/6～放送
＼きょう6/30～メイキング映像が公開／https://t.co/Yxgq34E2Fg
ビール片手に花火待ちわびる
貴重な浴衣姿を披露🎆 pic.twitter.com/AsGOWRQr3R
めのため、未来のために
— Zoff_INFO (@Zoff_INFO) 2026年6月29日
この夏も、UV100％カット
Zoffのグローバルブランドアンバサダー目黒蓮さんと一緒に、今年の夏もサンカットグラスで紫外線対策をしませんか？😎☀️https://t.co/K6yIwvUhTk#めのため未来のため #Zoff pic.twitter.com/4rfjcXygQx
梅田に #目黒蓮 さんの
— 【REGZA】 (@regza_official) 2026年6月29日
広告ビジュアルが登場！
◤FIFA ワールドカップ 2026™
最高の瞬間を、レグザで目撃せよ。◢
期間:7/12(日)まで
場所:ホワイティうめだ地下通路
ぜひご覧ください✨
※施設へのお問い合わせ、施設をご利用されている方の迷惑になるような行為はご遠慮ください。… pic.twitter.com/qWP9dYfVf8
成長の日々をSnow Manと一緒に✨