私のお昼は大体自作のお弁当で、ご飯・夕飯の残りの少量おかずで済ませますが
たまに朝コンビニで何か買って、持って行ったりします。
コンビニ食はあまり体に良く無いような気もするんですが、
私が買うのは、主におにぎりとインスタントのお味噌汁なので、そんなにヒドい食生活じゃないかと…
もちろん、おにぎりとお味噌汁だけだと足りないので、そういう日は大体ウチからサラダなり果物なり持参してます。
今日はセロリサラダとバナナでした

で、今朝コンビニに寄って、今日のお昼を調達。
今日はファミマで、
タラコと鳥肉を焼きつけたものを具にしたおにぎりに目がひかれて仕方なかったので
野菜入り味噌汁といっしょに購入しました

このおにぎりが!
ひっさしぶりにキター!って思わず1人でニンマリしちゃうくらい美味しかったです

ぜひ1度お試しください。


ちなみに、今日も長時間事務所詰めだったためか、(日光不足で)今現在やる気がなく・笑
私は明日もコンビニご飯かも知れません
あんまり褒められたことじゃないけど。


一応ダンナさんのお弁当の仕度はしてるんだけど~




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日光浴したいです
切実に。

今のお仕事場が半地下にあるので、事務所にこもりっきりの仕事が続くと、途端に日光不足になります

日に当たりたい。
お日様にあたらないと
体は疲れてないのに重だるだし、気分も暗くなりがちだと信じているので、外に出れない日が続くと悲しくなります。
せめて、仕事の行き帰りに、晴れていてくれたら嬉しいのだけど、あいにく今日の帰りは雨でした
シクシク…

あ~あたたかい陽射しの下で、ポカポカ寝たいですなぁ
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可愛いキッチン道具〓

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20%セールって書いてあったけど
実は、違うお店で倍の値段で売られていたのをみたことアリ。
実質、半額になっていた(つまり、2つでもとの1つのお値段)ので、迷うことなくお買い上げ。

ジム帰りで荷物が手いっぱいだろうが
この帰りにスーパーに寄る予定だろうが
あの時の私には関係ありませんでした。

ちなみに
私がよくコップ類を割るので
ダンナさんは私が陶器やガラス製品を買うのを毎回止めます

でも
そういった中傷も
あの時の私には関係ありませんでした

だってこんな値段だもの!今買わずにいつ買うのさ
↑神の声が聞こえました
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今日は予定してたお買い物UPも、お話もおやすみで!

忙しくて疲れた一日だったです
また明日からUPがんばります

写真は、港のターミナル屋根に整列した鴎・カモメさん。
☆おやすみなさい☆

1週間よく働いた、自分!
ということで。

財布のヒモがゆるくなってしまいました、土曜日です

時刻はもう、8時半。

早く帰ってご飯を作らねばー

また後ほど、購入品UPします*



お疲れさまです。
人それぞれ~の3説目です

話は違うけど、先日、人それぞれ~と思った時の話。

ちょっと前に、仲間20名くらい集まる、ある友人の送別会がありました
そこに、仲間に馴染んで間もないA子ちゃんがやってきました

彼女の格好は、何というか…まあ、見たまま描写すると
ピンク黒ドットのフワフワスカートに赤チェックのカットソー。素足☆
私が目にして1番目に思ったことは、良いとか悪いとか抜きで、
おぉ、よく着こなせるなでした。笑
とりあえず、私にはその柄柄は合わせられない*
可愛いと言うべきかすごいと言うべきか、見た人が感想ちょっと困っちゃう、
そんな格好をしてきたA子ちゃんです。

さて
その彼女を見て「みてー!あの格好ひどくない?」と私たちに言ってきた子がいました。B子ちゃんです

彼女は、A子ちゃんの格好を否定的に捉えた自分の意見に、賛同してほしかったんでしょう
ちょっと軽くない感じの、笑いを含んだ言い方をしていました。

で、意見を求められたんですが…

う~ん
でもねぇ?
A子ちゃんが自分で可愛いと思って着てるなら、それはそれで良いんじゃない?送別会に場違いな合コンチックファッションをしてきても、それは彼女の自由だし?
それに、私は何を着ていようが、それが他に害にならないなら、特に気にならない人間ですし

むしろ気になるとしたら、
こういう時に、他人が自分の意見と同じ意見を持っている、または賛同すると信じてしまっているB子ちゃんの方!
ちなみに私は、自分と合わない意見に対面すると、無理して合わせられなくて、ビックリして急に黙りこくっちゃうタイプだよ!!ふぅ~。

というわけで、

フワフワのスカートを場違いに着てきてしまったA子ちゃんも
それを否定的に気にしちゃうB子ちゃんも
合わせられない私も
みんな色々なところちょっとずつ違う
感性は人それぞれだな、というお話、でした。




さて、黒い物を食べるよう指導を受けた私。
お薬も忘れず飲んで黒色にも気を遣って、カラダの調子はだいぶ良いです。食材に気をかけているから、余計そう感じるのかも知れないけど、まあ、それはそれでヨシ◎

食事に気をつける。それは誰の健康にも通じることだと思うけど、何が必要で何に気を遣うべきか、細かい点はみんな各々違ってくる。みんなそれぞれカラダの具合は違うし、タイプやくせ、遺伝的な違いもあるから。
私の場合、体を冷やすと思って避けていたけど、ほうれん草や海藻は、今回薦められた食べ物の1つ。やっぱり専門的な意見を聞くと分かり易いし、信ぴょう性が湧くし、信頼できて良いです*



先日薬局に行った


先週から仕事を始めたのだけど、そんなに体を酷使する仕事でもないのに、なんだか疲れが取れないし体が重い。相談しがてらビタミン剤でももらおうかと、来店

問診を受けて、はい、舌を見せてください、と相談員さんがおっしゃるので、あっかんべーをして、


さてその診断結果は・・・

(注)ここから、ちょっとグロい描写が続きます。


で、結果は・・・

あなたは、血の巡りが悪いのね~とのこと。

ああ、なんだ。そんなもんか、と思っていたら、考えが顔に出てたんでしょうねえ

あなたのは人より重い症状よ、細胞の隅々まで血液がまわらないのよ!と怒られました*


とりあえず、解決策として色の濃いもの、黒色のものを食べなさい。とのこと

色の黒い食材・濃い食材

黒ゴマ、黒きくらげ、ひじき、ホウレンソウなどなどなど・・

さらに、パンよりお米、味噌汁を1日に1杯以上食べなさい、と指導を受けて

あとは、血液の巡りを良くするお薬をいただいて帰りました


すみません、今日は時間が無くてここまで。続きはまた明日



家事は、夜ご飯作るだけでは無いんです
まずは、当たり前ですが、
ご飯の前に食材を買いに行かなきゃいけないんです

洗濯も夜のうちに回しときたいし

旦那さんのためにお風呂も沸かさなきゃいけない
食器洗いもありますね
もちろん、部屋の片付けだって、簡単にはいきません。
夕方1、2時間は死ぬほど忙しいんです。
仕事終わりで休みたいのに、すること山のように有ります

ついでに、体力と精神的な充足のために、私は仕事終わりのスポーツもきちんとしたいのです
第一、私には、わが家の生活すべてを犠牲にするまで、時間を仕事場に使うつもりは無いんです。

だから、
お願いだから、
18時前に新しくダウンロードしたシステムの試運転とかするの、本きでやめていただけないですか?
私は止めましたよ?一応。時間は大丈夫でしょうか?って

今日は、夕方に行くつもりだったジムにいけなくて、今泣けてます。涙



まず始めに
●室内干し、を買おうとして悩んでます
カーテンレールに掛けて洗濯物を乾かして早5年。窓が開閉しにくいのも、衝撃でカーテンレールを壊すのも、冊子が黒カビで汚染されるのにも、もう、ほとほと嫌気がさしたので
見た目的に、X型になってるものが良いか、H型が良いか。容量はどうか。狙ってる1~4人用で、ウチの洗濯物量の乾き具合は良いものか。ここは大きめの3~5人用を買った方が隙間が作れて乾き易いんじゃないか、とか悩んでます

その次
●ジューサー
朝に、果物や牛乳を入れて美味しい爽やかジュースが飲みたい!
しかし、これも、私1人用に小さめを買うか、スープも作れる大容量のを買うか
また迷い中

●カラーボックス内に入れる収納箱
ボックス内がまとまってきれいに見える様に、シックで、かつ、お手頃な値段のものを探してます

それから、なるべく早めに欲しい
●CDステレオ
PCやTVのオーディオを使った音楽鑑賞には限界があり、ラジオも聴けないし
ステレオなら持ち運びできるモノを選んで、CDタイプでPCで焼き増しも簡単*
なるべく早く買って、BGMの中優雅に楽しく家事したい・笑

●仕事場で履きたい、健康サンダル
足つぼを刺激するだけで、リンパの流れがよくなって脚スッキリ*な、足つぼに
はまってます
事務内勤務はむくみがち
リンパも滞りがち
脚をマッサージしたい、ツボを押したいけど、事務所内ではちょっと…
だけど、履いてるだけのスリッパなら、仕事にも影響はないでしょう
一応、同僚の視線に耐え得る様に、見た目も気にかけたデザインを選ぼう!

…こんなに書いてもまだ物欲は尽きない
恐ろしいもんじゃ。。