いよいよ帰宅の日。
朝からかなり激しい雨が降っていたので散歩は残念ながら中止となりました。

代わりにヨガを少し長めにやって中国の気功体操というのを見よう見まねでやりました。

野菜の訪問販売が来ていてどれもおいしそうだったのだけどスーツケースがおみやげでパンパンになってしまったのでニューサマーオレンジだけ購入。あとはミツロウのオイルがあって唇にも使えるというので買ってみました。

荷造りも終えて待望の朝ごはんニコニコ

最後の朝ごはんがとにかく絶品です。

前日の夕飯も素晴らしいのだけど自宅ではちょっと真似できない。

でも朝食の方は干物、味噌汁、ごはん、と自宅で簡単に再現できそうな感じなので、これはぜひ真似したいです。

 

干物が届くのがますます楽しみになりました。

朝食後は送迎バスで駅まで送ってもらい、1週間苦楽を共にした皆さんともお別れして帰路につきました。

「のんびり」を目標に過ごした1週間だったのに、帰宅するなりすぐにホットヨガに出かけ、その後またすぐに美容院に出かけるという慌ただしい1日となってしまいました。

でも今回もまた心機一転、新たな生活を始めるような気持になれて(いつまで続くかはわからないけど)本当に参加して良かったと思えた断食リトリートでした。