今日の自主トレ脳出血の後遺症で右片麻痺が後遺症で残り、日々自主トレとリハビリの日々が続く毎日右腕の緊張も落ちつき下がっています半年前は胸の辺りでパワーって感じのポジションでした続けると地味に変わってくる。単純だけど立位を安定させること。アキレス腱の硬さが、やはり気になるので右足に体重かけて伸びるようにストレッチしている自分の腕や脚がこんなに重いと思っていなかった重くて驚いた。
半年前は胸の辺りでパワーって感じのポジションでした続けると地味に変わってくる。単純だけど立位を安定させること。重くて驚いた。