アクエリアスチャレンジャーズ仲間のまきちゃんと、アクエリアスのイケメン2人カズさん&とよさんと♡
今日のことはまた別記事で!
その前に、先週のラン振り返り。
ついに20週目に突入しました。早い!!
もうランニング始めて4ヶ月半になるんだー。。。あっという間でした。
先週は24.5km。
グラフを見てお気付きかと思いますが、木・金と驚くほど走れない日がありました。
■9月9日(火)9.76km(平均5'10"、Total50:27)
この日は皇居ランでした。
詳細は↓
【つづけるキミに】ランから広がる新しい輪@皇居ラン
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140911/17/snowflakes1023/c5/52/j/o0750056313063412928.jpg?caw=800)
この日で、スピードに対して自信がついたと思ったら・・・
まさかのスランプ突入。。。
■9月11日(木)1.26km(平均5'04"、Total6:24)
びっくりするほど体が重いし、足が前に出ないし、脇腹も痛くなるし、苦しいし。。。
1kmで限界を迎え、その後一度休んで走り出すも260m進んでギブアップ。
正直泣きそうでした。
いったい自分に何が起きたんだろう。。。
でもきっと今日だけだ!と思い、翌日また走ってみる。
■9月12日(金)3.00km(平均5'18"、Total15:57)
またまた走れない・・・(涙)。
本当に何が起きたんだろう。そんな気持ちで悔しくて、自分の中で消化しきれず。。。
もうこのままランニングが嫌いになってしまいそうだったので、
この先しばらくは、スピードも距離も気にするのをやめることを決意しました。
楽しく走ろう!!
ランガールナイトに向けて、いろいろ内容を考えてトレーニングしてきたけれど、
また走れるようになるまでは、とにかく楽しんで走ることにしました。
本当は本当は、ものすごく悔しいんだけど。
だけどこれ以上自分を追いつめてもつぶれるだけだと思ったから。
そんなこんなで、日曜日は大好きなあこさんとあこさんのお友達のLSDに混ぜていただきました♡
■9月15日(日)10.47km(平均7'07"、Total01:14:32)
ここを起点にお台場を10kmのLSD。
本当は20km行きたかったのですが、日差しが強く暑かったので10kmでギブ。
でも楽しく走れた!!!
スランプ脱出!!(早っ!!)
かなりゆっくりペースでしたが、本当に気持ちよかったー!!
やっぱり大好きな人と楽しく走ると走れちゃいますね!
ランニングが大好きだとまた再確認。
あこさん、本当にありがとう~♡
この日のランニングコーデ。
そろそろタンクトップでのランも終わりですね・・・。
キャミソール:GapFit
パンツ:NIKE
スパッツ:CW-X
シューズ:NIKE
オークリーのサングラスはやっぱりかわいい♡
ヘアバンドはランガールナイトでいただいたanimaのものです。
スランプを経験した1週間。
つらかったけど、やっぱり私は走るのが好きみたいです。
一緒に走ってくれる仲間がいること、励ましてくれる仲間がいること、
本当に感謝。
アクエリアスチャレンジブロガーとして現在ランニングに挑戦中♡
応援していただけると嬉しいです。
■アクエリアスチャレンジャーズパーク■
http://www.aquarius-sports.jp/acp/https://www.facebook.com/aquarius.jp
https://twitter.com/AQUARIUS_SPORTS
■follow me■https://www.facebook.com/maseyuki
https://twitter.com/snowflakes1023
http://instagram.com/murakami_yuki