ココナツオイルトースト

脳の若返りに効くという事で、主人の為に

朝はココナツオイルトーストにヨーグルトにしています。

香りが独特ですが、意外に美味しいです。

これには少しはちみつがかかっていますけど。

ダイエットにも効くそうですが、

たぶん、このオイル、お腹(便通が良くなる）に効きます。

でも効きすぎて、我が子達は、学校でお腹痛くなるから、

やめましたが。