ダイエット続行中

一月中旬から始める予定だったダイエット

子供達がインフルエンザで看病とそんな時にダイエットしたら私が倒れるから先延ばししていたんですが

２月１日からモチベーション上げて始めました。
やってることはお風呂上がりに腹筋５０回と
朝晩のご飯をだいたい250カロリーずつにして、お昼は好きな物を食べるという感じです。
無理せず徐々に体型をシェイプしたいです。
今日は娘に足を押さえてもらって50回クリアーしました。３月の卒業式までに痩せていますように。