減塩料理を目指して

安定期に入って、ようやくお料理もできるように

どうしてもお昼は外食になってしまう事が多いので、
（お弁当を持参すればいいのですが、なかなかそこまで手がまわらず・・・）

栄養バランスも気になりますし
夜ごはんはバランスのよいお食事を作りたいなと


元々薄味が好きですが、最近はより薄味を心がけています

元々愛用している茅乃舎だしも減塩タイプに

バランスよく美味しいお食事、
楽しい晩御飯の時間、
きっとどちらもお腹の中の赤ちゃんにとって大切

そう信じて無理のない範囲でやっていきたいと思います