おはようございます
ここ2日程、
11月なのに
『秋晴れ』という言葉が似合う
暖かい気候でしたね
それなのに
水曜日に行ってきた
安満遺跡公園でのマルシェは
終始曇り空で
なんなら木枯らし１号が
ピューーーーー
すごく寒い一日でした
ブログにも書いたように
カイロを貼って
ホットドリンク持参で
気合い入れて臨んだのですが
ブログはこちら
実はこの投稿をした後で
頭痛と嘔吐感に襲われて
パークセンター内に移動して
暖を取りました
そのうち眠気が出てウトウト…
ハッと目が覚めては
またウトウト…
コレってまるで遭難者
みたいな状況に陥りました
あすてるに戻ってから
偏頭痛用の頓服を服薬し、
少しずつ唇の色が戻り始めたので
ふと、調べたんですよ。
『低体温症』とはって
結構当てはまったのですが
読み進めていくと
低血圧症や自律神経失調症も
記載されていたので
私の持病が
根底にあったことが大きいですね。
同じ環境下であっても
他の方はここまでになってない
いやぁ…本当しんどかった
しんどいと言えば
インフルエンザが
えらく猛威を奮ってますね
なので
早めの予防接種が望ましい
とニュースで報道されています
ちなみに
インフルエンザ予防接種の成分は
令和６年度はこちらで
令和７年度はこちら。
同じものもありますが
変更されているものもあるので
昨年とは
様子が異なるかもしれません。
接種後３０分は症状の観察、
副反応に対しては３日間ほど
ご注意ください
本日は体調のお話をしました
季節の変わり目時期すら
今年はズレているので
くれぐれもご自愛くださいね
それではまた明日