
ウロコ雲が見えたかと思ったら、大きな地震がありましたね。
やっぱり、自然のサインなのでしょうか。
備えをして、サインに敏感に過ごしたいと思います

被害がないのが一番ですから。
毎年寒くなってくると、マンションの椿が美しく咲きます。
ピラティスを始めて、半年が経ちました。
今日はIntermediate のレッスンを受けてみましたよ

まだまだ腰で頑張ってしまうクセがありますが、なんとかついていけました

始めた頃は、Intermediateはとんでもないと思っていました。
継続は力なり です





少し早いかもしれませんが、ティーチャーズコースを受けてみようかと思っています。
世界中どこにいっても役にたちますから。
思い立ったときがやる時かな

仕事で一ヶ月に一度は海外出張があるので、それを優先していると、ほとんど何もできなくなります。
そろそろ、そのルーティンは変える時という気がしています

目標を持って、進みましょう




