何をして過ごすかで、時間の長さの感じ方は違いますが・・・
今日は・・・２分はかなり長いと感じました
実は、今日、ネットで運動するプログラムに入会しました
Wii ○itのインターネット版みたいな感じかな
最初に、身長・体重とか設定して、どんな運動器具を持っているか（ステップ台とかバランスボールとか）
などの情報をインプットして
体力診断をやると・・・
それに応じて、運動プログラムを組んでおすすめしてくれるのです
ところが、この「体力診断テスト」が思った以上に大変でした
まず最初に２分間のジャンピングジャック
ジャンピングジャックってのは、両足をとじた状態から飛んで両足を開く、飛んで閉じる・開くの繰り返し
同時に両手をバンザイから横と上げたり開いたり
最初は楽勝って思ったけど、意外にキツイ
結構疲れて来たと思ったときに、
「１分経過です」の声
え～～～、まだ半分？
さらに後半スピードが上がる
終わった時はヨレヨレでした
これ↑は、前後の心拍数の変化をみて、運動強度を定めるもの
そして、椅子に腰掛けるような感じにするスクワット
数かぞえながらやってて思った
「ん？いつ終わるの？？？」
それは、永遠に終わらないのでした
誰も「やめ」って言ってくれないのよ
何回できるか・・・だから
もうやめたい・・・
誰か「やめ」って言ってほしい・・・
１００でやめました
もう相当ヨレヨレです
そして、腕立て伏せ（女性は膝つきでいい）
３０くらいでいいかな・・・いいよね
さらに、腹筋（上体起こし）（何回やったか忘れた）
１分間で何回できる？とかならいいけど、限界までで何回？ってめちゃキツイです
もう、体力診断だけで疲れました
きっと明日は筋肉痛だと思います
でも、せっかく登録したので、これから頑張ろうと思います
（いつまで続くかなぁ）