昨日の下り

朝目覚めて
思ったよりも体が痛く無かった



一カ所、物凄く痛かったのが
腕の力こぶの所

何をしても痛い



だけどam6：30には
一週間前からやってる
ラジオ体操はちゃんとやったよ～



昨日暑い中
のぼせそうになりながら
頑張ったせいか
さっき
鼻血を出してしまった

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