今年から本気ダイエットを始めました。
何だかんだで6～7キロ増えてしまっていました・・・。
そこまでぷよ
ってたことに気づいていなかったのですが、
急に目覚めました。
歳も歳なので体がたるんでしまいました。
ということで初の運動
ダイエットをすることに。
激しい運動は具合が悪くなって向いていないため、
ずっと気になっていたコレをやってみることに。
今日で3日目ですが、筋肉痛が尋常じゃないです。
ただでさえ日ごろ動いていないため、私にはかなりキツかったです。
3日目にもなると少し楽になってきたパートもありますが、
それでもまだ苦しくて続けてできない部分があります。
ヒップと脚の付け根があいまいなのでその部分をはっきりさせたいです。
ウエストはちょっと堅くなってきたかな～
そもそも本気ダイエットを始めたきっかけは、
3月末までに42キロ（あ、体重バレた・・・
）に戻せたら
連れにディズニーランド
かシー
へ連れて行ってくれることになったからなのです。
ディズニー大好きな私にはやる気
絶対痩せますよ～～～
ちょくちょく近況報告させてもらいますね。