こんばんは。
今日もダイエット報告です。
体重は2日前に比べて0.1キロ減
お腹周りは2日前と比べて1センチ増
ウエストは2日前と比べて0.5センチ増
太ももは2日前と比べて変わらなし でした。
もう体重とかが減ることはあまりなくなってきて、現状維持しかできない状態が続いていたので、痩せたい私は旦那にお願いして今日ウォーキングマシンを買ってもらいました。
実は先月から買おうかずっと悩んでました。
が、思い切って買いました。
マンション住まいで音とか気になったので、速さは控えめにして、30分間1.5キロウォーキングしました。
30分だけど、2〜3分で汗をかきだし、いっぱい汗をかくことができました。
これなら少しは痩せてくれるかなと期待しています。
まずは最初は30分から。
頑張れそうなら、少しずつ時間を伸ばしてみようと思います。
LLサイズからまずはワンサイズダウンのLサイズにむけて頑張ろう。
体重も5キロくらい落とせたらいいな。
明日、体重が減っていてほしい〜。
妊娠を望む皆様のもとに子供が授かりますように。