まだ専業主婦の感覚に戻りきれてないゆっちです。
娘の出産の時には
白衣高血圧症の気もあって
健診の度に血圧が160前後まで上がったりしていました😅
自宅測っていた数値が正常だったので
なんとか妊娠高血圧症の診断にはなりませんでしたが
毎回健診がドキドキでした…。
二人目の方が妊娠高血圧症になりやすいと聞き
今回の妊娠では塩分を気を付けたり
カリウム多めの食品を摂ってみたり…。
まぁ、もともとデブなのもあるので
体重増やさないよう気を付けたり…😅
その甲斐あってか血圧、病院でも正常値だよ❤
ホットしてます💨
てかあの陣痛がまたやって来るのかと思うと
それだけで血圧上がりそう(笑)💦
ネットでソフロロジーとか色々調べてたら
ラズベリーリーフティーってのを発見✨
飲んでみたいな～と思ってたらモニプラさんに出てた❗
早速応募してみました❤
分娩の山場の時間が短縮される効果があるそうな…
試して、娘の時とどう違うか検証してみたいなぁー✨
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