今日は世界高血圧デー

健康に気をつけて何かしてる？

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血圧が高めの私

なるべく、塩分は少ない目に・・・・っと思ってるけども

中々出来てないかも

さて、今日の夕ご飯は

コストコの餃子

コストコのベビーリーフ

コストコの卵でゆでた、ゆで卵

トマト、かにかま・・・かな

あっ、雑穀米も・・・

まだ、ご飯が炊きあがるのに　時間がかかる

なんせ　73分

でも、もちもちして美味しい

お弁当に入れても美味しいわ