2026/04/23(木) ジョグ本日の練習通勤ジョグ12.5km 朝から通勤ジョグで12km ちょい。思ってるよりしんどかった。脚に違和感あると心理的にもしんどくなるなぁ。どこかでポイント練習的なものをいれたいがどうしたものか。短めで速いのにしようかな。。。ごはん中でも周りが気になる!最近、名前を少し覚え始めた感じがする。遠くから呼ぶと、たまにこちらを振り向く。これが気のせいではなくなっていくのだろう。本を読むとき凄く集中して聞く。そして、大体大興奮して手足バタバタする。いいぞいいぞ。ちょっと面白かった↓