今月に入り、バスツアーに出かけたり
雲がかかっていましたが…
疲れていたので、常宿で良かったです★
でもさすがに、お腹空きました…
本当は違うお粥が食べたかった
鶏肉を少し残してしまって…
3米3 というお粥屋さん！
お昼ご飯のお弁当が外れだったら…
薬も効いてきたので、調子に乗って
良いです！
フローラルな香りの優しい
元気を取り戻しつつある今日この頃
来月、渡韓予定があり
万全に整えたいところ
先月は、年末年始の繁忙期を
なんとか乗り越え…まさかのバタン
忙しいとイライラもMAX
そんなタイミングで、
年明け初会議の東京出張
🗼
🗼前日入りで移動だけの休日…
近所の病院へ薬をもらって、新幹線へ…
胃腸炎でした
同時期に職場の妊婦さんも胃腸炎で
恐らくウィルス系…薬も強いのは飲めず
苦しそうでした
かわいそう…
かわいそう…出すものはもう出し切っていたので
あとは、もう薬飲んで12時間後くらいに
スッキリするかな〜、水分補給はしっかりとね！
子供の頃からお世話になっている
おじいちゃん先生
経験値って大切！
経験値って大切！休むことの選択ができず…
謎の負けず嫌い発揮
意識はしっかりあるため、パチリ
雲がかかっていましたが…
やはり、冬の富士山は雪が
かかっていて綺麗です！
それまで、ぐうぐう寝ていたのに
目覚めると放送が聞こえて携帯を急いで取り出しました！
東京駅に着いたら…地下鉄へ乗り換える前に
大好きな紀伊國屋へ
しんどくても立ち寄れる、私は元気なんだわ
大阪にも紀伊國屋できれば週一で通いたい
職場、家族、彼へのお土産はこれに
サイズなども渡すのにちょうどいい上に
美味しかった
伝統菓子.雷おこしの篠原製菓さん！
私の大好きなピスタチオ、アーモンド、
クランベリーが集まりキャラメル風味！
大阪にもあればリピートしたいお菓子でした
そして、いつものホテルへ到着
でもさすがに、お腹空きました…
本当は前回の出張でみつけた
ラーメン屋さんへ行きたかったのですが…
食べログで見つけたおかゆ屋さんへ
本当は違うお粥が食べたかった
でも、次回の楽しみに！
優しい味に癒されますのコメントで
あっさり味の鶏肉と椎茸のお粥を
鶏肉を少し残してしまって…
中国人の女の子が店番をしていて
お会計のときに、
「鶏肉、美味しくなかったかな？味あんまりだったかな？」
と聞いてくれて
「私が風邪で全部食べれなくてごめんね。
美味しかったから、また違うお粥食べに来ますね！」と伝えたけど、うまく伝わったかな？
こういう一言、体がしんどいときに沁みます
ラーメン食べない出張の日は
お粥屋さん再訪することにします！
ヘルシーだし
テイクアウトでお持ち帰りの方も
いらっしゃいました！
遠目からみて、粥
胃腸炎でも、食欲物欲はあるんですよね
今回は朝食付きの宿泊で良かったです！
（規定経費で朝食つけれない時あるので🙅🏻♀️）
1日目
お昼ご飯のお弁当が外れだったら…
と不安で、お腹満腹まで食べました
結局、食べるんかい！
2日目
薬も効いてきたので、調子に乗って
パンにしました！
いつもなら、テイクアウト用のコーヒーも☕️
貰いますが今回は…諦めました
この出張が終わり、体調も落ち着いたかと
思ったころまた再発…
調子に乗って大好きな揚げ物食べましたが
やはりダメでした
老いもあるのか、なかなか復活するのに
時間もかかりました
今となっては、スープジャー弁当を購入して
お粥や野菜スープなどお昼にお弁当を
持って仕事へ行ってます
重いですがね…
もう体調を崩すわけにはいかない！
でも無理も禁物
今の勤務場所へ異動してから
太りはじめて…去年にようやく少しだけ
体重戻せましたが…このスープジャー弁当を
スタートさせてから体重の変動が安定
職場の人にも、痩せましたか？と
言ってもらえてルンルン
しばらく続けてみます！
私の今の勤務地は、大陸の方でお商売が
もっているようなエリアでしたが
すっかり減ってしまいました…
今は、仕方ないですね
また賑わいが戻ること願ってます！
自分の体調は自分で守るしかありません！
今にはじまったことではないですが…
アルコール除菌もしっかり！
今は姪にも持たせてるこのアルコール除菌！
薬局でアルコールも完売状態で
これを見かけて思わず買ってみたら…
フローラルな香りの優しい
イグニス アルコールジェル！
アルコールでの手荒れもあまりなくて
おすすめですよ！と言われたら
買うという選択肢しかありませんでした
身体が資本！
元気に過ごすには
心身ともに大切と痛感した先月
ここ数日、暖かい日がつづいてましたが
また冷え込みましたね…寒いの苦手
お身体、ご自愛くださいませ