鳥チャーシューこんにちは。ヘルシー鳥チャーシュー作りました。タンパク質〜お蕎麦が隠れました。出汁はだしパックでとったので美味しかったです。息子はトマトは別で食べていました。明日はちゃんぽん麺とチャーシューのタレをつかって中華そば風にしたいと思います。身体に優しいね。