day97診察

今日、膝の診察に行きました。

可動域も抜群だし、いい感じかな。

でも、最近ちょっと痛い感じがするな、、、って思ってたんだけど、、、

どうやら水がたまり始めてしまったみたい。
それを聞いてからもっと足が痛くなりました笑

ジョグの許可はおりたけど、、不安

初めは五分からやっていきます！！

そんな今日は、アロマオイルを購入しました。
キャリーオイルと一緒にお風呂に入れてお肌しっとり、こころもゆったり。




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