ちょっと鬱っぽかったのです。昨日は朝からちょっと夫に当たってしまい
いやーな気持ちでさらに落ち込んだり。
何が原因かなぁと思って良ーく考えてみて
今してるダイエットだな
と思い当たりました。
私は万年ダイエッターなので、
体重は常に気にしてダイエットもしょっちゅうやってるのですが、
今月からエステにも行き始めた事だし、年末年始で増えた体重も落としたいし…と、
甘いものは禁止
晩ご飯は夜9時まで
という王道のルールを頑張って守ってたんです。
でも、うちの旦那様、週の半分は帰宅が夜10時すぎなので、
このルールを守ろうとすると、ほとんど毎日一緒にご飯が食べれない
夜、空腹で不機嫌（ほんとすみません、私、人間できてないもので…
）な状態で、人が食べるのをただ見てるのって、ほんとつまらないんですよね、
だから一人だけ別の部屋に行ってさっさと言ってパソコン始めちゃったり、
なんか私がずっとイライライ気味なので、ぎくしゃくしちゃって。
甘いものも、うちはだいたいちょっとした喧嘩のあととか、
ゴメンね、一緒に食べよう
ってケーキとか買って来て食べてるうちに気持ちもおさまって…とか、そういうパターンが多かったのですが
今甘いものひかえてるから
って感じわるく言ってしまったり。
しかも、体重、たいして減らないし…
私、本当に自分に甘いのかなぁ、だから痩せないのかな…
と、悩んだのですが…
結局、この自分ルールは止めることにして
旦那様に、好きなものも作って、謝りました。
だって、一緒にご飯食べて、今日あった事を話したり、
どうでもいいTVみて笑ったり、そういうのって、
やっぱり幸せ
だと思うんです。甘い物も、お気に入りのお店のプリンとか買ってきたよーって言われた時、
本当に嬉しい
犬だったら、尻尾振りまくりで飛びつきたいぐらいの嬉しさ
結局目先の（？）幸せをとったのですが、
でも、今、自分ルールやめたら、幸せです。
なんかすごく気持ちが安心して、安定してる感じがもどってきました
しかも結局、夜中に食べても、体重は変わらなかったし…
今までの苦労とストレスは、なんだったんだ…
、とか、バナナ
とか）を食べれば痩せます！って
