小学校最後の通知表
かなり下がってましたね〜
たぶん絶対評価なので
単純に成績が悪くなったのでしょう…
考えられる原因その1
スマホ
夏休みに買いました
最初はよく分からず
小学生設定＋LINEにしてましたが
かなりYouTubeとか見てたっぽいから
脳に悪かったかな
考えられる原因その2
ストレス
家でも学校でも放課後でも
色々な場所でストレスがあると思います
人付き合いも複雑になるし
私からもアレコレ言われて…
考えられる原因その3
サプリ
飲ませすぎて肝臓に負担大で
不調になっている可能性
また基本に戻るしかないのかな
そんな感じで
春休みは常に疲れている状態で
慢性疲労感たっぷりでした
春休み半ばから
ゆるグルテンフリーやってみてます
私が用意できる時だけ
麺類とか粉もんの時ですね
値段は高いし
大して美味しくないし
でもまぁしばらくは
出来る範囲でやってみようと思います
給食とかお留守番の時はしょうがないけど
小麦粉を米粉に替えて
離脱症状が不安だけど
試せるものはとりあえずやってみる
正解が分からない
朝
・プロテイン21g（飲み物に混ぜる）
・ビタミンB100
・ビタミンC1000
・クエン酸マグネシウム133㎎×2（飲み物に混ぜる）
夜
・プロテイン7g（飲めたら）
・ビタミンC1000
・鉄36mg×2
・死海の塩（お風呂）