最近、めまいの頻度が多くて。
有休もかなり使っちゃってあと半日しか残ってないの💦
うぇーん
原因がわからないから対処出来なくて困るのと、家族や職場の人にも心配されるので、もう一度耳鼻科で検査してもらいしました！
以前検査したのは１０年くらい前かな？
その時は、「良性発作性頭位めまい症」って言われたからまた同じかなって思ってたら違うやつだった
片頭痛めまいでしょうって。
正式名称は違うかもしれない…
私、月に１〜２回くらい片頭痛があって、痛み止め飲んだりしてたの。
気圧の関係じゃない？とか言われたりしてたから、あんまり気にしてなかったけど関係あったんだね。
で、最近めまいの時って、最初に頭痛があって、そこから数時間するとめまいが始まるの。
先生曰く、更年期で片頭痛めまいになる人が多いんだって！！
更年期だったんだ
だから、最近頻発してたのか…。
原因がわかってホントに良かった！！
で、1ヶ月後の次の診察までやること。
３つあるよ。
1️⃣毎日、夕食後と就寝前に薬を飲む。
頭痛を予防する薬が２種類出たよ。
あ、これは日中眠くなりすぎてどうにもならないから、薬局に相談して夕食後の薬はストップしてます。
2️⃣めまい体操をする。
前に貼り付けたYouTubeみたいな体操を毎日やる。全部やった方がいいみたい。
一応また同じの貼り付けてみるね。
他にもいろんな動画があるから、好きなのでいいと思うよ。
3️⃣めまい日記をつける。
めまいや頭痛の有無、行動内容、薬の有無。
とにかく1ヶ月やってみます
めまい体操も全部やるぞ
同じような症状の方も調べてみたら違う病気かもしれないから、自己判断しないでちゃんと耳鼻科で検査してもらってね
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そうそう、
藤井風くんのグッズ販売は、無事希望の商品（フーディと帽子）を購入できました
天国のお父さんにも「力を貸してください！」ってお願いしたからかな？（笑）
ありがとう、お父さん
