こんばんは
「過去の思い出を
振り返り投稿しよう」
っていうのがあったから
1年前の記事投稿してみるよ
この頃から、少しずつ変わってきたのか
頑張ってたなぁ、私。
今日は、今から1年前の自分を思いっきり労いまーす‼️
あの頃はまだ離婚する前だったから、精神的に辛いこともあったんだ…。
よくここまで頑張ってきたね
もう大丈夫だから、肩の力抜いて楽になっても平気だよ！
お疲れさまだったね
これからは、1人で頑張らないで、困った時は周りの人達に助けてもらおうね！
辛い時は、「辛い」って言っていいんだよ！
周りの人たちはみんな優しいよ！
子供達もしっかりしてるから、安心してね！
「私は何があっても大丈夫」
「私はなんか知らんけど上手く行く」
「私はみんなのアイドル」
これ、お風呂でブツブツ呟いてね
「私はみんなのアイドル」って何？って思うだろうけど、そのうち分かるよ（笑）→★
とにかく、1年後は心屋塾のマスターコースに通って、楽しくやってるよ
前向いていこうー
それじゃあ、、またね
今日のハッピー
録画してたイッテQ見て爆笑しちゃった！
今日のゆるゆる筋トレ
・腕立て風体幹 30秒
・スクワット 30回