こんばんは
今、ドトールでブログ書いてるよ
週1のお楽しみ、1人ドトール最高
スイートポテト美味しい
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3週間前に、ミロ活始めたブログ書いたけど、その後を書くね。
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あれから3週間、毎日飲んでるよ。
私、継続してて偉いね！
で、なんか自分で「これ、ミロ効果？！」って思うことがあったから報告しまーす。
人気が出たキッカケのツイッターの場合。
毎朝ミロを飲み始めて１ヶ月で、
・寝起きが良くなった
・常にだるかった体が軽くなった
・やる気が起きなかった気分がスッキリ
諸症状が貧血由来なので、ミロによって鉄分補給した結果改善したって感じらしい。
で、私の場合。
毎朝ミロを飲み始めて3週間で、
・寝起きはそれほど変わらない？
・だるかった体が軽くなった！
・やる気もなんか出てきた気がする。
＊あくまでも個人の感想です。
やっぱり1番びっくりなのは、だるかった体が軽くなったってことかな。
この前、もう疲れたから夜ご飯はレトルトカレーかレトルトパスタにしようと思ったんだけど、「お肉だけ焼こうかな」って思って準備してるうちに、「キャベツの千切りだけしよう」ってなって、結局まあまあ作ってた
しかも、1回じゃないの！！
自分でもビックリ‼️
私、どうした？って思ったよ（笑）
これは…なに？！
ミロ効果？！
って感じ。
最近、職場の人達に「ミロいいよ！」って勧めて、ミロ仲間を増やそうと目論んでるとこ（笑）
気のせいとか、思い込みとか、もしかしたら関係するのかもしれないけど、なんか成果があるっぽいのでこれからも続けてみるね。
またご報告しまーす
それじゃあ、またね
今日のハッピー
傘持ってくの忘れたけど、雨大丈夫そう。
ラッキー♪
ゆるゆる筋トレ
・腕立て風体幹 30秒
・スクワット 30回
＊帰ったらやる予定。