ご覧いただきありがとうございます
整理収納アドバイザー
片づけ心理学®︎インストラクターの
飯田ゆりです
今日のテーマは、
シンプルに生きるために
必要なこと
ってゆうことについて書きましたが
今日は「シンプルに生きること」の意味を
掘り下げてみようと思います。
どんな毎日を過ごしていますか
家事に仕事に、やるべきことが山積みで
多忙な毎日――。
そんな煩雑な日常に、イライラしたり
モヤモヤしたりしていませんか。
それは、あなたを取り巻くモノ、コトに
無駄が多く、複雑化しているから
かもしれません。
そんな方に役立つのでは？と思ったので
シンプルに生きるために必要なこと
について書かれた記事を
シェアさせていただきます
「シンプルに生きる」とは？
この記事によると
⚫︎「シンプルに生きる」とは、
ミニマリストのように極端にモノをなくしたり
何もない空間で生活したりすることではなく
自分にとって不要なモノ、コトを取り除き
浪費している時間やお金、労力を取り戻すこと。
⚫︎詰め込みすぎの収納、複雑な思考から
余計なものを間引き、風通しをよくすると
時間や空間、気持ちに余裕が生まれて
物事の本質が見えるようになる。
⚫︎「シンプルに生きる」ために必要なことは
自分自身と向き合うこと。
誰かが「これを捨てればいい」と
教えてくれるわけでもなく
「この思いを手放せば幸せになれる」
という正解があるわけでもない。
答えは自分自身の中にある。
どういう状態が、自分にとってベストなのか？
どんな生活や仕事がしたいのか？
幸せの基準は人それぞれですよね。
さらに詳しい内容は、こちらのURLから
ご覧ください
具体的な実践方法などが書かれています。
「シンプルに生きる」ことは
「あなたらしく生きる」こと
です。
シンプルであることはあなたらしくあること
あなたらしく生きるためには、
ありのままの自分の内面を知ることが大切。
つまり、
自分が何が好きで、心地よくて、
これからどんなことを大切にしたいと
思っているのかを知ること。
過去に得たものから何を手放して、
何と決別したいのかをきちんと考えること。
目的地を入れないとナビが使えないのと同じで
ゴールを見つけない限り
自分の理想の未来に
たどり着くことはできません。
片づけを通して自分自身と向き合い、
自分のなかにある答えをみつけるのに
片づけ心理学®︎がとっても役に立ちますよ
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