不調 イライラ

情緒不安定な日が続いています。

ちょっとしたことでイライラしたり

めっちゃヤル気になったと思ったら

一瞬でやる気がなくなったり

自分で自分のことが

よくわかりません。

モチベーションのあげかたさえ

見失ってる。

季節の変わり目やからかな～

とは思うんやけど

出口が見えんくて

辛い。

気分転換しなあかんな～

明日は文具やさんにでも

行ってみようかな。

う～

ダルい。

心も体も。

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