ご訪問ありがとうございます。
脱・自己犠牲！
人生を楽しく優しく進化させる
ドリームスタイルトレーナー
矢田みどりです。
体育会系の私ですが、4月から
デスクワークに励んでいます！
いろいろ考えているうちに
壁にぶち当たると
気分転換にエクササイズしています♪
自分の知らないことって
まだまだこんなにあるのか～って
思い知らされていますが
手が止まらず、もっと学びたい！
ワクワクが溢れて
洪水を起こしています。笑
歳を重ねるごとに、悩みは重たくなり
周りには打ち明けられず
心もカラダも、どんどん固くなり
こじらせて孤独を感じる…
こんなことを、感じていませんか？
一人だけでは解決できません。
私自身は微力で、その悩み自体を
解決することできませんが
おいしく食事を頂きながら
運動をすることでストレス解消。
消費カロリーを増やして
楽しく優しいダイエットで
生活を整えるお手伝いがしたい！
そんな思いで、先生や仲間と一緒に
勉強をしています。
まだ亀レベルのスピードですが
確実にゴールまで、たどり着けるよう
学びをしています。
だから、待っていてくださいね。
インストラクターとトレーナーの
二足のわらじですが
この夏にはお伝えできるよう
早起きをして朝活を頑張ってます！
／
よっしゃ～頑張るぞ～
＼
ワクワクが原動力です♡
って、不器用なんですけどね～笑
こんな私ですがこれからも
応援してくださると嬉しいです。
【ドリームボード×姿勢×エクササイズ】
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最後までお読み頂き
ありがとうございました。
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