私のメインは白髪染めです。
昔から白髪が多い方だったけど
今はかなり気になる。涙
意識が白髪にいってしまうから
集中できないっ～！
だからね、髪が伸びたところを
ホームカラーをしてみたものの
後ろは見えないわ、仕上がりも微妙…
時間掛けたけど
これ何か、変わった？
自分に『疑心暗鬼』状態。汗
で、今回は自分の悩みを
全て思いきって美容師さんに
打ち明けてみたのです。
そんなこと言ったら恥ずかしいかな…
(美容師さんはメンズです)
そしたら、髪に無知な私の
話を快く聞いてくれました。
今の私に最善のカラーリングを
提案してくれたんです。
／
やっぱりプロに相談して良かったわ～
＼
髪もカラダも一緒だと思うんです。
あなたは今
カラダのお悩みありますか？
健康は意識しているし
カラダにいいことしているハズ
だけど、あれ？何か違うぞ…
悲しいけど、歳を重ねると
カラダは老化しています。
良かれ、と思っていたことが
かえって悪くしている。
信じてやっていたことが
現状維持ならいいけど、悪化させていた…
なんてショックですよね？！
そんな時は、パーソナルトレーニング
がオススメなんです！
カラダの動かし方は『十人十色』
お一人の動きのクセや
改善方法を集中的にフォローして
苦手なことも具体的にアドバイス！
納得できるまで、教えてもらえるから
頭から理解できて、カラダが覚えるまで
トレーニングできます。
パーソナルでやってる時だけできて
一人でやると全然できない…では
効果も、気持ちも半減しちゃうますね～
私はオンラインでも
パーソナルトレーニングセッションを
させて頂いていますが
終わったあとも自主トレしたくなる！
トレーニングが楽しい！と思える
楽しく優しく進化できる
トレーニングを心がけています。
パーソナルトレーニングって聞くと
少しハードルが高く感じられる
かもしれないけど
あなた担当の美容師さん、みたいな
『かかりつけトレーナー』的な
存在になれたら私は嬉しいです。
昨日より今日
今日より明日が良くなるよう
一緒に頑張っていきましょう♡
こんな私ですがこれからも
繋がってくださると嬉しいです。
【ドリームボード×姿勢×エクササイズ】
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ありがとうございました。
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